Chia sẻ cách chăm sóc cho DA DẦU VÀO MÙA HÈ

      Comments Off on Chia sẻ cách chăm sóc cho DA DẦU VÀO MÙA HÈ

Chia sẻ cách chăm sóc cho DA DẦU VÀO MÙA HÈ .
Da dầu là loại da rất khó chăm sóc, đặc biệt là vào mùa hè nóng ẩm.
– Da dầu, da nhờn chủ yếu là do di truyền, bẩm sinh. Ngoài ra, những yếu tố dưới đây cũng góp phần làm gia tăng tình trạng tiết nhiều bã nhờn, dầu dư thừa nhiều hơn :
+Sử dụng quá nhiều mỹ phẩm
phấn trang điểm,
+Nhiệt độ cao (mùa hè).
+Thay đổi hormone (dậy thì, mang thai, tiền mãn kinh).
+Thuốc men (thuốc ngừa thai, thuốc thay thế hormone).
+Thức ăn (đồ ăn cay, đồ nhiều đường).
+Stress.
Nếu biết cách kiểm soát những yếu tố này, bạn cũng sẽ kiểm soát được lượng dầu, bã nhờn trên da của mình.
* Cách chăm sóc da dầu mùa hè :
+ Vệ sinh da.
– Tẩy da chết tối thiểu 2 lần / tuần . Điều này vô cùng quan trọng, nó giúp lớp makeup của bạn được mịn màng mà còn giúp da dễ hấp thụ các dưỡng chất. Da sẽ được thông thoáng hơn rất nhiều .
– Rửa mặt tối thiểu 2 lần/ngày ( sáng – tối )rửa mặt bằg srm, nước tẩy trang, để loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, tế bào chết và vi khuẩn; giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn.
+ Lựa chọn mỹ phẩm.
– Nên chọn mỹ phẩm trên nhãn có ghi “oil-free”, “noncomedogenic” hoặc “water-based”; chúng là tốt cho da dầu, da nhờn. Không nên dùng sữa dưỡng (Emulsion ) vào mùa hè bởi đa số các sản phẩm sữa dưỡng đều cấp ẩm khá nhiều và với da dầu đó là điều không cần thiết .
– Hạn chế trang điểm hoặc trang điểm nhẹ nhàng vào mùa hè để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông nhiều hơn. Nếu trang điểm bạn hãy cấp đủ nước cho da trước khi makeup để hạn chế da tiết dầu.
+ Chống nắng
– Tiếp xúc nhiều với ánh nắng, da sẽ đổ nhiều dầu hơn, da càng đen sạm và xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn. Vì thế cần phải chống nắng khi đi ra đường.
– Nên tránh giờ nắng mạnh nhất là từ 10-15h. Nên mặc quần áo dài tay, đội mũ, đeo khẩu trang và kính râm khi đi dưới nắng.
– Nên chọn kem chống nắng có SPF30+++ trở lên , dạng gel hoặc xịt, có ghi “oil – free” là tốt nhất.
– Chế độ ăn uống.
– Giảm bớt đồ ăn nhanh, nhiều đường, cacbonhydrat tinh chế như xúc xích, pizza, khoai tây chiên, nước giải khát, hamberger,..
– Tránh ăn những ăn nhiều gia vị, đồ rán nướng,… – Ăn nhiều rau củ quả và uống nhiều nước hơn.
Đây là cách chăm sóc da dầu mùa hè bạn không thể bỏ qua, thực phẩm sẽ giúp da bạn đẹp từ bên trong và đẹp một cách bền vững.
* Lưu ý:
-Hạn chế sử dụng giấy thấm dầu nhất có thể . Nếu ra dầu quá nhiều bạn nên dùng một tờ giấy khô thấm nhẹ lên bề mặt da . Giấy thấm dầu sẽ hút sạch dầu trên bề mặt cũng như dưới lỗ chân lông, điều đó là hoàn toàn không tốt .
– Sau khi rửa mặt bằng srm 1 lượng lớn nước dưới da cũng bị cuốn trôi mất vì vậy nên nhớ sau khi rửa mặt hãy dùng xịt khoáng hoặc nước hoa hồng 3p ngay sau đó.

Có thể bạn quan tâm thông tin này::

Việc lựa chọn kem chống nắng cho da dầu giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa lão hóa sớm và ung thư da là điều hết sức cần thiết. Vậy kem chống nắng cho da dầu nhạy cảm bạn nên lựa chọn loại nào? Tham khảo tại chiaki.vn để được tư vấn cụ thể.